Mentoring

für klare Prioritäten &

einen strukturierten Arbeitsalltag

gelassenheit durch Struktur: Mehr Raum für Kreatives Schaffen und Strategische arbeit

Ich bin Mentorin für Solo-Selbstständige und Unternehmer*innen, die sich mehr Zeit für kreatives Schaffen und strategische Arbeit wünschen. Ich begleite dich dabei individuell und über einen Zeitraum von 100 Tagen bis effektive Struktur und radikale Priorisierung fest im Alltag verankert sind.

Gemeinsam sorgen wir für einen Arbeitsalltag, der wieder dir gehört:

Wir priorisieren deine Aufgaben nach Wirkung statt Dringlichkeit
Wir bauen eine Wochenstruktur, die Überlastung reduziert
Wir klären Entscheidungen und Zuständigkeiten, damit nicht alles an dir hängt
Wir reduzieren Meetings und To-Dos konsequent auf ein effektives Maß

Hier entsteht echte Veränderung - damit du ab sofort und langfristig kreativ & aktiv gestaltest statt nur zu reagieren.

Klingt spannend?

Lass uns sprechen

"Dein Alltag braucht kein Wunder,

sondern einen Plan!”

MEINe Methoden

AGILE ORGANISATION

Als zertifizierte Scrum Master mit langjähriger Erfahrung in agilem Projektmanagement bringe ich die Fertigkeit mit, flexibel mit Veränderungen umzugehen, kontinuierlich miteinander zu lernen und schrittweise passende Lösungen zu entwickeln, die wirklich hilfreich sind.

STOIZISMUS

Ich lebe stoische Philosophie im privaten & beruflichen Kontext: akzeptieren, was außerhalb meines Einflusses liegt und konsequent gestalten, was ich verändern kann. Diese Unterscheidung bringt Gelassenheit in meinen Alltag und ist die zentrale Haltung, die ich vermittle.

ZEITMANAGEMENT

Mehr als zehn Jahre als Managerin mit Personalverantwortung und meine Coaching Ausbildung haben mir gezeigt, was New Work wirklich bedeutet: Komplexität reduzieren, Abläufe klar strukturieren und den Arbeitsalltag so gestalten, dass Fokus, Output und Erholung im gesunden Verhältnis stehen.

Rezensionen

„Man merkt sofort, wenn jemand genau das tut, wofür er gemacht ist. Du schaffst es, Ordnung und Struktur reinzubringen, ohne dass es sich nach noch mehr To-dos anfühlt - und genau das macht deine Arbeit so besonders.“

Ela Helms

Maharishi Business Development Manager

“Struktur und Effizienz ist genau Marias Ding. Gemeinsam mit ihr habe ich die Abläufe in meinem Team analysiert und neu aufgesetzt. Das Ergebnis war spürbar mehr Klarheit und eine bessere Priorisierung im Tagesgeschäft. Besonders toll war, wie individuell sie die Strukturen auf unser Team angepasst hat.”

Sabine Stober

Unilever Senior Marketing Lead & Freie Dozentin

Dein Status Quo

Dein Arbeitsalltag hat sich verändert. Eine Krise, ein Wachstumsschub, mehr Verantwortung als vorher. Und plötzlich trägt das, was bisher funktioniert hat, nicht mehr.

Du hast wahrscheinlich schon einiges ausprobiert, um das aufzufangen: Kalender-Apps, To-Do-Listen, vielleicht sogar ein, zwei neue Systeme. Und trotzdem ist der Kopf voll, der Alltag trägt nicht, und du fragst dich langsam, ob das Problem nicht doch bei dir liegt.

Liegt es nicht. Du brauchst kein weiteres Tool zum Verwalten. Du brauchst eine Struktur, die zu dem passt, was gerade tatsächlich auf dir lastet.

Unser STart

Das kostenlose Erstgespräch: Bestandsaufnahme

Wir werfen einen genauen Blick auf deinen aktuellen Workload.
Du erzählst mir, wo es gerade am meisten brennt und wo du die Kontrolle verlierst.
Am Ende wissen wir beide genau, ob und wie ich dir helfen kann.

Das Strategiegespräch: Dein Fahrplan

Wir analysieren deine aktuellen Abläufe, sortieren alte Erwartungen (interne & externe) rigoros aus und definieren Methoden, die dich wirklich weiter bringen.
Du bekommst ein klares Bild von unserer Zusammenarbeit und den anstehenden Veränderungen.

Das Mentoring: 100 Tage intensive Begleitung

Ich begleite dich über einen Zeitraum von 100 Tagen mit individuellem Startdatum.
Wir sprechen in der Regel einmal wöchentlich, unsere Sessions finden im 1:1 Format und online statt, sie dauern ca 45 Minuten.
Du bekommst ein digitales Workbook von mir, in dem wir die Dokumente ablegen, in denen wir arbeiten. Je nach Präferenz sende ich dir auch physisches Material zu, wenn du lieber mit Papier und Stift arbeitest.
Falls du zwischen unseren Sessions Fragen stellen, Gedanken teilen oder Rückmeldung zur Methode loswerden möchtest, bin ich per WhatsApp erreichbar.

Gemeinsam erreichen wir dein Ziel: spürbar mehr Zeit und Mental Space für kreative und strategische Arbeit und einen wirklich freien Kopf.

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Unsere Zusammenarbeit

Echte Veränderung passiert nicht über Nacht und allein mit guten Vorsätzen. Deshalb arbeiten wir über einen Zeitraum zusammen, der lang genug ist, um alte Gewohnheiten zu überschreiben und neue Abläufe fest in deinem Alltag zu verankern.

Unser 100 Tage Mentoring gliedert sich in drei Phasen. Was konkret in jeder Phase passiert, entwickeln wir gemeinsam, passend zu dir.

PHASE 1: Klarheit statt Bauchgefühl.

Wir arbeiten heraus, was dir wirklich wichtig ist, und bauen dir einen Kompass, an dem du Entscheidungen künftig ausrichtest.

PHASE 2: Ein System, das trägt, nicht belastet.

Wir bauen dir eine Struktur für Ideen, Aufgaben und den täglichen Überblick, passend zu deiner Arbeitsweise.

PHASE 3: Routinen, die auch in stürmischen Phasen tragen.

Deine Struktur wird fester Teil deines Alltags, stabil genug, dass sie dir gerade dann Gelassenheit gibt, wenn wieder mehr auf dich einprasselt.

Lass uns in einem kostenlosen Erstgespräch schauen, wo deine Struktur gerade nicht mehr trägt, und ob 100 Tage Gelassenheit durch Struktur der richtige Weg für dich ist.

Lass uns loslegen

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So lange dauert es ungefähr, bis sich eine neue Gewohnheit wirklich verankert. Wir arbeiten dabei nie mit großen Umbrüchen, sondern mit kleinen, machbaren Schritten, die sich Woche für Woche aufeinander aufbauen. Genau das macht den Unterschied: Du überforderst dich nicht mit einem neuen System, du gewöhnst dir Stück für Stück ein neues Leben an, das trägt. Und danach brauchst du mich nicht mehr. Meine Aufgabe ist es, mich selbst überflüssig zu machen, nicht dich dauerhaft an mich zu binden.
Jede Woche, in der deine Struktur wieder trägt, gewinnst du Zeit zurück, für Strategie, für echte Pausen, für die Ideen, die vorher keinen Platz hatten. Kleine Schritte, aber ein Kopf, der frei wird, und genau der macht am Ende den größten Unterschied. Eine einmalige Investition, die sich über die 100 Tage und weit darüber hinaus auszahlt.
Ich leite seit über zehn Jahren Teams im Konzern, habe nebenbei mein eigenes Business aufgebaut und schaffe es mit zwei Kids im Kita- und Grundschulalter trotzdem, täglich Sport zu machen und mir echte Me-Time zu nehmen. Das gelingt mir nicht, weil ich weniger Schlafbedarf, enormen Großeltern-Support oder anderweitig mehr Kapazität hätte als andere, sondern weil meine Struktur so gebaut ist, dass sie mich und meinen Alltag trägt statt mich zu bremsen.
Als erfahrene Führungskraft und Scrum Master kenne ich die Methoden, mit denen man effektiv priorisiert und Strukturen so baut, dass sie Druck abfangen, statt ihn zu erzeugen.
Als Mentorin helfe ich Mitarbeitern und Kundinnen, einen gesunden Fokus zu setzen, um nicht im Daily Business unterzugehen, sondern endlich wieder echte Zeit für kreative & strategische Arbeit zu finden.
Als zertifizierte Life Coach weiß ich, wie Veränderungen im Alltag entstehen und langfristig etabliert werden können.
Bei mir bekommst du dein individuelles Programm und eine ausreichend lange Begleitung, um Strukturen wirklich nachhaltig fest zu etablieren.
Ich bin ein großer Fan direkter, ehrlicher und ungeschönter Kommunikation. Ich sage dir ehrlich, was du brauchst und was wir in unserer Zusammenarbeit erreichen können. Und ich bin überzeugt, dass unsere Zusammenarbeit auch richtig viel Spaß machen kann.
Genau hier liegt der wesentliche Mehrwert des individuellen Mentoring gegenüber guter Vorsätze: Ich bin da, wenn dein System gestresst wird und helfe dir durch ehrliche (und mitunter etwas unbequeme) Reminder, auf Kurs zu bleiben.